Comment se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide?

Mai 11, 2016 Admin Santé 0 13
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Comment se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide?

Comment utiliser des remèdes maison pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide? Le reflux acide est communément connue comme la maladie de reflux gastro-oesophagien ou RGO. Elle touche près de 50% de la population adulte américaine. Elle se produit lorsque les muscles de l'œsophage et laisser dissoudre certains des acides de l'estomac vers la gorge. Le reflux acide est souvent accompagnée par des brûlures d'estomac, dans lequel le patient éprouve une sensation de douleur et de brûlure derrière les muscles cardiaques. Vomissements, nausées, maux de tête, et la faiblesse sont autres questions liées à un reflux acide. Le reflux acide est fréquente chez les personnes en surpoids et plus. La graisse dans le corps interfère avec les muscles de l'œsophage et provoquer un reflux acide. Si vous souffrez de brûlures d'estomac de temps en temps, puis l'adoption de certains changements de mode de vie guérir probablement le problème. Toutefois, si vous souffrez de ce problème sur une base quotidienne, alors il est une bonne idée de consulter votre médecin local, car cela pourrait être un problème grave et peut augmenter vos chances de cancer de l'œsophage.



se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Il ya beaucoup de sur le comptoir médecine, qui sont disponibles pour traiter les brûlures d'estomac et le reflux acide. La plupart d'entre eux sont calcium lourd, qui peut fournir un soulagement des symptômes facilement. Ils sont, cependant, ne sont pas exempts d'effets secondaires et de consommer pendant une période de temps prolongée, peut conduire à des problèmes médicaux graves. Voici des remèdes naturels pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide naturellement.

1.) de bicarbonate de soude pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Le bicarbonate de soude est très alcaline dans la nature et peut aider à neutraliser l'acide dans l'estomac. Cependant, il doit être mélangé avec quelques gouttes de jus de citron, le gaz de contrer, qui est formé lors de bicarbonate de sodium, entre en contact avec l'acide de l'estomac.

  • Prenez un verre d'eau distillée claire.
  • Ajouter une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans et remuer jusqu'à ce qu'il se dissout soude.
  • Ajouter quelques gouttes de jus de citron pour le jus de citron et l'eau de la solution
  • Mélanger les trois ingrédients bien en le secouant.
  • Boire la solution.
  • Ne buvez pas d'une solution de soude, sans le jus de lime, car il peut conduire à des problèmes gastriques extrêmes.

2.) jus de légumes pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Certains légumes, comme les carottes, les concombres, les betteraves et les radis sont alcalins dans la nature et peuvent aider à résoudre le problème de reflux acide.

  • Obtenez des légumes alcalins comme les carottes, les radis et les betteraves.
  • Peler la couche externe et les couper en fines lamelles.
  • Placez le tout dans un mélangeur et les mélanger avec de l'eau.
  • Filtrer le jus et jeter la pulpe.
  • Vous pouvez ajouter une petite quantité de sel et de poivre pour le goût du jus ajouté.
  • Buvez du jus, jusqu'à ce que vous éprouvez le soulagement de l'acidité.
  • Si vous ne voulez pas prendre les tracas de légumes serrant, vous pouvez manger des légumes crus.

3.) Camomille pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Camomille contribue à réduire l'inflammation de l'estomac et restaure le niveau normal d'acidité dans l'estomac.

  • Faire bouillir une tasse d'eau à feu moyen.
  • Eteignez le feu, l'eau arrive à ébullition une fois
  • Faire tremper deux sacs de camomille et de lui permettre de pénétrer pendant quelques minutes.
  • Égoutter la solution et boire du thé.
  • Répétez le processus au moins deux fois par jour pour obtenir un meilleur soulagement.

4.) jus d'Aloe Vera pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Aloe Vera est de nature alcaline et contribuera à éradiquer un acide de l'estomac indésirables qui peuvent être présents dans votre système. Avant de prendre le jus d'aloe vera, garder à l'esprit que, depuis l'Aloe Vera est une merveilleuse laxatif, peut être nécessaire pour visiter la salle de bain après avoir bu.

  • Coupez quelques feuilles épaisses d'aloès de la plante.
  • Faire une incision horizontale le long du nombril de la feuille.
  • Peel ouvrir la couche externe.
  • Un gel transparent comme la substance blanche, sera visible après l'ouverture du papier.
  • Évider le gel, avec une cuillère.
  • Mélanger le gel dans un mélangeur pour obtenir le jus.
  • Boisson deux fois par jour pour soulager plus rapidement.

5.) thé de racine de gingembre pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Thé de racine de gingembre va aider à apaiser les murs extérieurs de l'estomac et de prévenir l'acide à pousser vers le haut.

  • Prenez une petite tranche si la racine de gingembre et râpez-le en fines tranches.
  • Ajouter le gingembre en tranches dans une tasse d'eau.
  • Placer le mélange d'eau et de gingembre dans un four à gaz à feu.
  • Eteignez le feu, l'eau arrive à ébullition une fois,
  • Couvrir la solution et faire pénétrer pendant quelques minutes.
  • Égoutter la solution et boire pour obtenir un soulagement rapide de reflux acide.

6.) de vinaigre de cidre pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Le vinaigre de cidre aide à briser les cellules graisseuses et à rétablir l'équilibre du pH normal de l'organisme. Et «il considéré comme un remède merveilleux pour les brûlures d'estomac.

  • Dans un verre d'eau, ajouter deux cuillères à café de vinaigre de cidre.
  • Ajoutez un peu de 'citron et du miel pour la solution.
  • Mélanger tous les éléments bien et boire la solution.
  • Répétez le processus à moins que vous sentez à l'aise.

7.) Racines guimauve pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Guimauve racines sont un vieux remède âge pour le traitement des problèmes liés à des brûlures d'estomac. Mâcher les racines va produire une substance collante appelée mucilage, ce qui aidera à oublier les murs inflammation de l'estomac et de fournir le soulagement de brûlures d'estomac.

  • Mesurer une cuillère à café de racine de guimauve.
  • Ajouter la poudre à une tasse d'eau
  • Incorporer le mélange bien et buvez
  • Répétez le processus à moins que vous sentez à l'aise.

8.) les graines d'anis, de fenouil ou de graines de cumin pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Ces graines sont largement utilisés par les praticiens de la médecine à base de plantes qui traitent forme alternative de guérison.

  • Prendre 2 cuillères à café de l'une de ces graines.
  • Ajoutez-les à un verre d'eau bouillante.
  • Laissez les graines pour faire bouillir pendant quelques minutes, puis éteindre le feu.
  • Laisser refroidir la solution.
  • Une fois que la solution est refroidie, égoutter.
  • Consommer la solution autant de fois que nécessaire.

9.) Chewing Gum se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Mâcher de la gomme contribue à créer de la salive dans la bouche. Cette salive est essentielle pour réduire les effets nocifs de reflux acide. Donc, mâcher de la gomme et de penser à quelque chose qui peut vous faire saliver. Cela aidera à se débarrasser des brûlures d'estomac, même quand ils sont dans un environnement hostile et ne pas avoir la médecine à portée de main.

10.) de lait pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Il a été largement rapporté que presque tous les médicaments en vente libre sont riches en calcium et comptent beaucoup sur le stock pour traiter le reflux acide. Ainsi, au lieu d'opter pour des comprimés de calcium synthétiques, essayez de boire une tasse de lait.

Le lait contribue à apaiser les muscles et d'appliquer un revêtement protecteur sur les parois de l'estomac et procure un soulagement de brûlures d'estomac.

11.) Le grec semences de foin pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Graines de fenugrec sont riches en fibres, ce qui aide à absorber l'excès d'acide dans l'estomac.

  • Remplir un verre avec de l'eau distillée.
  • Ajouter quelques graines fenugrec en elle et laisser tremper toute la nuit.
  • Dans la matinée, filtrer le liquide et boire la solution.
  • Bientôt l'expérience de l'effet de refroidissement des graines fenugrec dans votre corps.

12.) de l'eau pour se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

Parfois, le remède le plus efficace réside dans les choses simples de la vie. L'eau est un merveilleux liquide, qui est facilement disponible et peut être utilisé pour neutraliser les effets de l'acide d'entrée.

Buvez beaucoup d'eau. Va diluer les effets de l'acide et de fournir des secours.

13.) Coconut se débarrasser des brûlures d'estomac et le reflux acide

  • Noix de coco dans une forme quelconque est une bénédiction pour les personnes ayant des problèmes de reflux acide.
  • Juste obtenir une noix de coco vertes fraîches et de boire son eau à sentir le soulagement de problème de reflux acide.
  • Si vous n'êtes pas en mesure d'obtenir l'huile de l'utilisation de l'eau de noix de coco fraîche pour la cuisson. Les avantages seront plus ou moins similaire.
  • Dans les zones où le lait de coco est disponible, essayez de boire au lieu de lait ordinaire. Il a la bonté de lait à la fois des propriétés normales et apaisantes de noix de coco en elle.

certaines mesures préventives pour réduire les chances de brûlures d'estomac et le reflux acide:

  • Si vous êtes un gros fumeur, cesser de fumer. E 'il considéré comme l'un des principales raisons derrière le reflux acide. Bien que l'abus d'alcool est un autre coupable derrière le reflux acide fréquemment il se plaint.
  • Prenez de petites bouchées et mâcher vos aliments correctement. Assurez-vous également de ne pas manger trop à la fois. Essayez d'opter pour des repas plus fréquents, et des portions plus petites.
  • Offrez-vous une cuillerée de miel, avant de frapper le lit. Cela aidera à neutraliser les acides de l'estomac et équilibrer le pH du corps
  • Essayez de vivre un de-souligné. Trop de stress perturbe le métabolisme normal, conduisant à des problèmes de reflux acide.
  • Suivez une vie en forme et prendre vos repas à l'heure. Dormez une bonne nuit est aussi important de maintenir l'équilibre du corps.
  • Bananas- l'alimentation sont au-dessus des antiacides et potassium. Les deux éléments sont importants pour garantir que le rapport de l'acide et l'alcali est retenu dans le corps.
  • Ne pas se livrer à une activité intense après un repas copieux.
  • Portez des vêtements amples et éviter les aliments épicés.
  • Essayer de perdre du poids en excès de poids-interfère avec le fonctionnement sain de l'œsophage et provoque des problèmes d'acidité dans les termes.
  • Exercice régulièrement car il vous aidera à rester en forme et de maintenir la santé globale du système.
  • Dormir dans une position surélevée. Utilisez un coussin pour vous assurer que votre tête reste au moins 6 cm plus haut que le reste du corps.
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